Petra Remshardt

Stretch & Relax

Kellenhusen. Am Donnerstag, dem 18. Oktober stellt Fitness- und Entspannungscoach Martina Tietze um 17 Uhr im Rahmen der Reihe „Gesund-Aktiv-Inklusiv“ das neue Entspannungsverfahren „Integrative Music-Relaxation (IMR) nach Dr. Buntrock“ vor. Die IMR ist effektiv, schnell und einfach zu erlernen sowie leicht anzuwenden. Dadurch eignet sie sich für alle Personen, die an Entspannung vom Alltagsstress interessiert sind oder diese Übungen im beruflichen Umfeld einsetzen möchten. Die Kursgebühr beträgt 7 Euro mit OstseeCard, 10 Euro ohne. Die Teilnehmer sollten sich Sportkleidung, Getränke und Handtücher mitbringen. Treffpunkt ist der Fitness-Point am Eingang des „Physio & Mee(h)r“. (red)


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