Es gibt über 200 Viren, die einen Infekt auslösen können. Den Schleimhäuten in Hals und Rachen kommt bei der Abwehr von Erkältungsviren eine besondere Bedeutung zu: Sie fangen die Erreger ab und transportieren sie aus den Luftwegen hinaus. Sind die Schleimhäute ausgetrocknet, zum Beispiel durch trockene Luft in beheizten oder klimatisierten Räumen, funktioniert dieser Selbstreinigungsmechanismus nicht mehr und die Erreger haben leichtes Spiel. Deshalb: Viel trinken und für ausreichend Luftfeuchtigkeit in den Innenräumen sorgen. (djd)