Neustadt. Am Dienstag, dem 12. November lädt die Lebensschule Neustadt wieder zum Kursabend in Sachen Stressbewältigung ein. Ab 19 Uhr geht es im Haus der Adventgemeinde, Fischerstraße 13 (Hofgebäude), um die Frage, wie man durch ein ausbalanciertes Leben, Stress reduzieren kann. Physische, psychische, soziale und spirituelle Bedürfnisse sind von wesentlicher Bedeutung für das Stresserleben. Bleibt ein Bereich unerfüllt, mindert das die Lebensqualität. Kurslehrer Hartmut Kopp geht der Frage nach, wie diese Bedürfnisse in guter Balance gelebt werden können. Darüber hinaus gibt es wieder hilfreiche Übungen und Anregungen zur Stressbewältigung. Jedes Thema ist in sich abgeschlossen, deshalb ist ein Einstieg jederzeit möglich.
Die Kursleiter, Robert Lenz und Hartmut Kopp, sind ausgebildete Lebensschullehrer. Die Teilnahme am Kurs ist kostenlos. Weitere Informationen unter E-Mail: Neustadt-Lebensschule@web.de. (red)