Petra Remshardt

Stressbewältigung

Neustadt. Ein Kurs zur Stressbewältigung startet am Dienstag, dem 17. September um 19 Uhr im Haus der Adventgemeinde Neustadt, Fischerstraße 13, Hofgebäude. Dieser Kurs der Lebensschule gibt über 8 Kursabende hinweg einen Überblick über mögliche Ursachen von Stressschädigungen und macht mit den unterschiedlichen Möglichkeiten zur Stressbewältigung bekannt. Viele praktischen Übungen und Hinweise versetzen die Kursteilnehmer in die Lage, ihren Stresslevel auf ein gesundes Maß zu reduzieren. Die Kursleiter, Robert Lenz und Hartmut Kopp, sind ausgebildete Lebensschullehrer.
Die Teilnahme am Kurs ist kostenlos. Weitere Informationen unter E-Mail: Neustadt-Lebensschule@web.de. (red)


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