Den Schulabschluss in der Tasche, stehen frischgebackene Studenten und Auszubildende vor ganz neuen Herausforderungen. Manchem fällt es schwer, die vielen neuen Eindrücke und Informationen zu verarbeiten, andere verzetteln sich in dem Bemühen, gleich von Anfang an perfekte Leistungen zu bringen. Da ist es hilfreich, sich mit dem Thema Zeit- und Zielemanagement zu beschäftigen.
 
Zeitplaner im Buchformat
 
Besonders für Berufsanfänger und Studierende ist es elementar, in dieser Lebensphase den Überblick zu behalten und sich auf die wichtigen Themen zu konzentrieren. Dabei geht es nicht in erster Linie um das Einhalten von Terminen, sondern um das Fokussieren auf die aktuellen Aufgaben und das Erreichen von mittelfristigen Zielen - wie etwa das erfolgreiche Bestehen von Zwischenprüfungen. Um dabei den Überblick zu behalten, bieten beispielsweise spezielle Zeitplaner neben gut strukturierten Wochenübersichten mit Prioritätenliste, Terminbereich und Ausblick auf die nächsten Wochen, hilfreichen Quartals- und Monatsübersichten auch Platz für Lebens- und Jahresziele.
 
Das Wesentliche fokussieren
 
Mit der richtigen Planung lasse sich viel erreichen - wenn man sich Woche für Woche auf das Wesentliche fokussiere und sich nicht in Unwichtigem oder scheinbar Dringlichem verliere. Wenn man stets wichtige anstehende Termine vor Augen hat, erspare das unangenehme Überraschungen. Ein weiterer Tipp sei bei der Planung regelmäßige Pausen und Zeit für Sport, Treffen mit Freunden und Familie oder Hobbys zu berücksichtigen. Das vermeide Frust und man bleibe im Unternehmen, in der Berufsschule oder an der Uni entspannter und leistungsfähiger. (djd)