Viele gefährliche Stürze im heimischen Umfeld können durch geeignete Maßnahmen vermieden werden. Einige nützliche Tipps dazu:
Stolperfallen wie faltige oder rutschende Teppiche, lose Kabel oder glatte Böden beseitigen. Eine Anti-Rutsch-Matte in Badewanne oder Dusche legen sowie Haltegriffe anbringen. Nachts ein kleines Licht brennen lassen. Treppen und Durchgänge nicht mit Vasen, Schuhen, Möbeln etc. zustellen. Durch altersgerechte Sportprogramme das Gleichgewicht trainieren. Für den Notfall einen Hausnotruf haben. (djd)