Ratgeber - der-reporter

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Anzeige: Johanniter-Hausnotruf

Lübeck. Jeder Mensch benötigt im Leben Unterstützung von anderen: mal eine helfende Hand im Haushalt, mal ein offenes Ohr für ein Gespräch. Gerade für ältere Menschen ein wichtiges Thema: schnelle und unkomplizierte Hilfe im Notfall. Aber…

Eine gesunde Lebensweise kann helfen, auch im hohen Alter noch geistig fit und konzentriert zu sein.

Geistig länger fit bleiben

Beim Thema Demenz denkt man fast immer zuerst an Alzheimer. Doch es gibt auch andere Erkrankungen, welche die geistige Funktionsfähigkeit einschränken. So ist zum Beispiel die sogenannte vaskuläre Demenz mit einem Anteil von über 15 Prozent die zweithäufigste…

Impfschutz, digitaler Impfpass und sinkende Inzidenzen machen Reisen - auch ins Ausland - wieder möglich.

Wir sind dann mal weg

Im vergangenen Jahr haben viele Senioren wegen der Pandemie auf eine Urlaubsreise verzichtet. Das Risiko einer Ansteckung mit Covid-19 war ihnen schlicht zu hoch. 2021 stehen die Sterne jedoch günstiger: Die über 70-Jährigen sind die Altersgruppe mit der höchsten…

Menschen, die unter Inkontinenz leiden, können eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um die Erkrankung zu lindern.

Nicht nur Senioren haben eine schwache Blase

Vor lauter Lachen in die Hose machen: Für Millionen Frauen und Männer in Deutschland ist dies nicht nur eine Redewendung. Aber statt darüber mit einem Arzt und der Familie zu reden, schweigen sie aus Scham. Viele ziehen sich zurück. Auch für die Mehrheit der…

Uwe Claes berät gern über die Pflege in den eigenen vier Wänden.

Pflege in der vertrauten Umgebung

Uwe Claes berät gern über die Pflege in den eigenen vier Wänden Travemünde. Ein typischer Fall ist, dass Kinder ihre Eltern nicht ins Heim geben wollen, aber beruflich noch zu sehr eingespannt sind, um sich selbst zu kümmern. Da hilft…

Anzeige: Englischkurse für jedes Alter

Lensahn. Wer gerne Reisen unternimmt, hat nun durch die Impfungen, die 2 oder 3G Regelungen, wieder mehr Möglichkeiten und wird feststellen, dass man sich im Ausland durchaus sicherer fühlt mit passenden Englischkenntnissen: Dinge im…

In der Notfalldose im Kühlschrank sind alle wichtigen und notfallrelevanten Details der Patient*innen sofort verfügbar. Foto: djd/www.notfalldose.de

Der Retter aus dem Kühlschrank: die Notfalldose

Im Notfall zählt jede Sekunde. Notärzte und Notfallsanitäter, die in ein Haus oder eine Wohnung kommen, sind aber beinahe täglich mit einem oftmals lebensentscheidenden Problem konfrontiert: Wo sind die Informationen zu den Erkrankungen des Patienten, welche…

Rätselhafte Herzschwäche

Atemnot bei der kleinsten Anstrengung, Müdigkeit, Ödeme und Herzrhythmusstörungen - alle Anzeichen sprechen für eine Herzinsuffizienz. Doch der Betroffene verträgt die bewährten Therapien nicht. Für den Kardiologen Prof. Dr. med. Fabian Knebel, Charité Berlin, beginnt…

Fit und aktiv mit einem starken Beckenboden

Es ist nie zu spät, um den Körper in Schwung zu bringen. Auch Menschen mit Inkontinenz können ein aktives Leben in Gesellschaft führen - wenn sie ihren Beckenboden fit machen.Millionen Menschen in Deutschland leiden darunter, doch noch immer ist Inkontinenz ein…

Gesunden Blutdruck aufrechterhalten

Während des Herzschlags pumpt das Herz mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die Gefäßwände ausübt. Diese setzen den sogenannten Gefäßwiderstand entgegen. Beide Faktoren bestimmen den Blutdruck. Durch Anstrengung oder Stress kann er…

(Foto: luckybusiness/stock.adobe.com/Ontex/akz-o)

Lösungen bei Inkontinenz

Harninkontinenz ist eine Erkrankung wie jede andere. Millionen Menschen sind weltweit davon betroffen. Trotzdem reden die wenigsten darüber - aus Scham. Dementsprechend gehen Experten von einer hohen Dunkelziffer aus. Dabei können manche Formen der Inkontinenz sehr…

Heller Hautkrebs

In Pandemiezeiten im Wartezimmer sitzen? Vielen Menschen ist das zurzeit zu riskant. Sie gehen mit kleineren Beschwerden häufig nicht gleich zum Arzt. Doch das kann sich im Nachhinein als Fehler erweisen. Denn bestimmte Krankheiten lassen sich an harmlos erscheinenden…

Vor allem Menschen ab 60 Jahren tun Bewegung an der frischen Luft und ein hochdosierter Wirkstoff aus Blättern und Blüten des Weißdorns spürbar gut.

Wie Weißdorn die Gefäße stärkt

Unermüdlich schlägt unser Herz, 60 bis 90 Mal in der Minute und das jeden Tag. Das macht rund 700.000 Betriebsstunden bei einem 80-Jährigen. Unser leistungsfähiger Muskel hat es verdient, dass wir ihn so gut wie möglich unterstützen. Eine gesunde Lebensweise ist…

Steffi Warn, Gaby Reiher, Tanja Boller, Franziska Hansen, Ramona Schwardt und Helmut Müller (v. lks.) mit der freundlichen „Einrichtungshündin“ Monni in den großen hell gestalteten Räumlichkeiten. Rechts im Porträt: Pflegedienstleitung Franziska Hansen.

ELAN Tagespflege bietet seit einem Jahr Betreuung von Senioren

Harmsdorf. Viele haben einst in dem Gasthof „Bauernstube“ in der Hauptstraße 51 den „schönsten Tag“ ihres Leben gefeiert. Im letzten Jahr wurde das Gebäude einer neuen Bestimmung zugeführt. Um schöne Tage geht es dabei aber immer noch.Im…

Pflegedienstleitung Benita Schulz (re.) und Fachbereichsleitung Doreen Stöver machen sich vor Ort ein Bild von den künftigen Räumlichkeiten.

Neueröffnung eines ambulanten Pflegedienstes in Neustadt

Neustadt in Holstein. Bisher wird noch unter Hochdruck gewerkelt. Doch in wenigen Wochen wird es im Neustädter Neubaugebiet Lübscher Mühlenberg einen weiteren Standort des ambulanten Pflegedienstes der Diakonie Ostholstein geben. Am 15.…

Das Team der Hörmanufaktur (v. lks.): Lucas Lupp, Sonja Csomor, Alicia Schulte, Franziska Lorenzen und Christoph Schulte.

Hörgesundheits-Wochen in der Hörmanufaktur

Neustadt in Holstein. Durch einen Hörverlust geht häufig ein großes Stück Lebensqualität verloren. Besonders Gespräche in Gesellschaft, längere Unterhaltungen unter Freunden, der Fernsehabend mit dem Partner und langsam auch die ganz…

Welche Funktion hat Vitamin D?

Vitamin D ist im Körper an diversen Prozessen beteiligt. So ist es zum Beispiel notwendig für stabile Knochen: Es erhöht im Darm die Aufnahme von Calcium und stellt dem Knochen so den benötigten Mineralstoff zur Verfügung. Außerdem sorgt es dafür, dass sich…

Helga Tychsen, Inhaberin der Praxis für Physiotherapie „Bewegungsfreiheit Neustadt“, ist mit ihrem Hygienekonzept auf dem neuesten Stand.

„Bewegungsfreiheit Neustadt“ mit ausgezeichnetem Hygiene-Zertifikat

Neustadt in Holstein. Gute Hygienekonzepte, Engagement und Kreativität - das sind Keywords, die heute vielfach mit Leben gefüllt werden. Auch eine ordentliche Portion Durchhaltevermögen ist in diesen Zeiten gefragt. Viele Firmen der…

Hausnotruf-Sicherheitswochen starten

Angebot der Johanniter: Vier Wochen gratis testen

Uwe Claes berät gern über die Pflege in den eigenen vier Wänden.

Pflege in der vertrauten Umgebung

Travemünde. Ein typischer Fall ist, dass Kinder ihre Eltern nicht ins Heim geben wollen, aber beruflich noch zu sehr eingespannt sind, um sich selbst zu kümmern. Da hilft seit 2006 Uwe Claes mit seinem norddeutschen Pflegedienst. Er…

Anzeige: Dance-Challenge der DAK Gesundheit

Lübeck. Cara Thümen aus Lübeck hat sich bei der DAK-Dance-Challenge den Sieg in Schleswig-Holstein/Hamburg geholt. Sie wurde Regionalsiegerin in der Kategorie Young Teens. Als Belohnung gibt es dafür ein Soundpaket, bestehend aus einem…

Uwe Claes berät gern über die Pflege in den eigenen vier Wänden.

Pflege in der vertrauten Umgebung

Travemünde. Ein typischer Fall ist, dass Kinder ihre Eltern nicht ins Heim geben wollen, aber beruflich noch zu sehr eingespannt sind, um sich selbst zu kümmern. Da hilft seit 2006 Uwe Claes mit seinem norddeutschen Pflegedienst. Er…

Sessel Adele aus der Lafer-Kollektion sieht nicht nur gut aus. Dank einzigartiger Mechanik und verstellbarer Sitzposition ist er auch superbequem.

Stilvoll entspannen – Relaxsessel der Marke Lafer bestechen durch Design, Komfort und Mechanik

Seedorf. Unser Alltag kostet uns viel Energie. Um so wichtiger, dass wir uns kleine Komfortzonen schaffen – zum Beispiel ein Plätzchen, an dem wir uns einfach mal zurücklehnen können. Die Relaxsessel der Marke Lafer bieten einen ebenso…

Die wirksamsten Inhaltsstoffe befinden sich bei Ginkgo in den Blättern.

Ginkgo – ein Arzneimittel aus der Natur

Das Ginkgo-Blatt steht mit seiner charakteristischen Fächerform als Symbol für Hoffnung und Freundschaft. Vor etwa 320 Millionen Jahren erschienen die ersten Ginkgoales auf der Erde. Seit Hunderten von Jahren werden die Samenanlagen des sommergrünen und an seiner…

Wer das Internet mit wachsamem Auge und gesunder Skepsis nutzt, kann vielen Stolperfallen aus dem Weg gehen.

Sicher ist sicher – 10 Tipps für Senioren im Internet

Senioren haben es in der aktuellen Corona-Situation besonders schwer. Als COVID-19-Risikogruppe tragen sie ein hohes Infektionsrisiko. Zudem leben sie isolierter als andere Altersgruppen. Kein Wunder, dass immer mehr ältere Menschen das Internet nutzen, um einzukaufen…

Pflegebedürftige haben oft viele Fragen - und Anspruch auf kostenlose Antworten.

Wo guter Rat nicht teuer ist – Jeder Pflegebedürftige hat Anspruch auf kostenfreie Unterstützung durch Profis

Wenn ein Familienmitglied pflegebedürftig wird, versuchen viele Angehörige zunächst, alles alleine zu stemmen. Doch irgendwann kommt der Punkt, wo das einfach nicht mehr geht. Dann wird Hilfe von außen notwendig. Doch welche…

Uwe Claes berät gern über die Pflege in den eigenen vier Wänden.

Pflege in der vertrauten Umgebung

Travemünde. Ein typischer Fall ist, dass Kinder ihre Eltern nicht ins Heim geben wollen, aber beruflich noch zu sehr eingespannt sind, um sich selbst zu kümmern. Da hilft seit 2006 Uwe Claes mit seinem norddeutschen Pflegedienst. Er…

Schwester Helga Behrens.

Seminar zum Umgang mit demenzkranken Menschen

Neustadt. Demenz ist eine Krankheit, die den Betroffenen und ihren Angehörigen Angst macht. Demenzkranke wollen in ihrem Sein akzeptiert werden. Aber die „Gesunden“ können es oft nicht ertragen, geliebte Angehörige ins Vergessen gleiten zu sehen. Schwester Helga…

In der kalten Jahreszeit freut sich der ganze Körper über reichhaltigere Pflege - vor allem die Hautpartien, die schnell zu Trockenheit neigen. Foto: djd/Optiderm

Minusgrade? Juckt mich nicht! Mit entspannter Haut durch die kalte Jahreszeit

Wenn die Eisblumen an den Fensterscheiben blühen und frostiger Wind Schneeflocken vor sich herjagt, kommen harte Zeiten auf unsere Haut zu. Vor allem der Wechsel zwischen drinnen und draußen bedeutet Stress: Je kälter es ist, desto weniger Talg produzieren die…

Wer viele Jahre gearbeitet hat, sollte auch seinen Lebensabend ohne finanzielle Not genießen dürfen. Foto: djd/VdK

Im Alter nicht allein dastehen Soziale Gerechtigkeit und gerechte Renten sind von gemeinschaftlichem Interesse

Altersarmut ist in Deutschland weit verbreitet. Bereits jeder fünfte Rentnerhaushalt gilt diesbezüglich als gefährdet, Tendenz steigend. Viele Betroffene schaffen es nicht, ihre Rechte gegenüber Krankenkassen,…

Schmerzende, kribbelnde Waden oder chronisch kalte Füße können ein Symptom für Durchblutungsstörungen sein. (Foto: djd/Telcor Forschung/missty - stock.adobe.com)

Durchblutungsstörungen - ohne mich!

Eine gute Durchblutung ist elementar für die Gesundheit und die Vitalität, da sie die Versorgung aller Organe mit wichtigen Nährstoffen und Sauerstoff gewährleistet. Ständig kalte Hände oder Füße, schmerzende Waden, Brustenge oder Schwindelgefühle können Anzeichen…

Ambulante Krankenpflege Pittelkow

Neustadt. 1991: Aus einer gemeinsamen Idee wurde ein Zwei-Mann-Betrieb, der es sich zum Ziel setzte, Patienten in ihrer Häuslichkeit zu versorgen und ihnen so zu ermöglichen, ebendort verbleiben zu können. Damals ein Novum in Neustadt.…

Englisch lernen hält fit - und macht Spaß

Lensahn. Es ist erwiesen, dass das Erlernen einer Sprache als Gehirnjogging unsere kleinen grauen Zellen in Bewegung hält und so insgesamt positive Auswirkung auf unser Wohlbefinden hat. Englisch bietet sich da natürlich als Weltsprache…

Praxis zur Gesundheitsförderung und Mentalcoaching

Sierksdorf. Wolfgang Büchtmann bietet in seiner Praxis zur Gesundheitsförderung und Mentalcoaching im Hotel Hof Sierksdorf, Am Strande 32, unter anderem den Aufbau von Vitalität und Energie, Regeneration und Entspannung sowie das…

Enjoy learning!

Lensahn. Englisch lässt uns die Welt verstehen und erweitert unseren Horizont. Auf Reisen, im Internet, Fernsehen oder im Alltag begleitet uns die englische Sprache immer wieder. Warum also nicht auch als Best Ager die Chance nutzen,…

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Gewerbegebiet Grömitz

Wolfgang Langer, Annegret Langer und Michael Langer (v. lks.) stellen auf Wunsch auch Präsentkörbe zusammen.

Weil wir wissen was wir tun

Schinkenräucherei Langer in Süsel-Ottendorf

Handwerklich hergestellte Köstlichkeiten Süsel/Ottendorf. Seit 1958 werden in der Schinkenräucherei Langer in Süsel/Ottendorf Holsteiner Katenrauchschinken nach dem gleichen Rezept erfolgreich produziert. Qualität, Frische und Geschmack…

Auch die Pizza kommt ohne Fleisch wunderbar aus.

Veggie

Ein Veggie-Tag in der Woche

Obwohl sich immer mehr Menschen für eine fleischlose Ernährung aussprechen, hat das kaum Auswirkungen auf den Fleischkonsum pro Person in Deutschland. Laut einer Studie von Statista.de belief sich der Fleischverzehr im Jahr 2010 auf durchschnittlich 62,4 Kilogramm…

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Wochenmarkt Neustadt

Das beste Fleisch aus der Region

Vitamine im Fleisch? Das steckt drin

Frei nach dem Motto „Fleisch ist mein Gemüse“ (Heinz Strunk) haben wir hier einmal die Vitamin- und Energiebilanz von verschiedenen Fleischsorten unter die Lupe genommen: RindfleischRindfleisch ist ein guter Vitamin B3 und B12 Lieferant. Diese Vitamine werden bei…

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