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Abnehmen durch Muskelaufbau
13.04.2018
Neustadt. Es gibt kein Medikament und keine andere Maßnahme, die auch nur annähernd die Wirkungsbreite hat, die das Muskeltraining zeigt. Dass man seine Muskulatur nicht allein durch ein Herz-Kreislauftraining wie Joggen oder Walken aufrecht erhalten kann, ist unumstritten. Im…