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Outdoor-Training für Mütter

Lensahn. Der SC Cismar bietet ab Freitag, dem 18. Februar den neuen Kurs „Mama, komm an die Luft“ an. Gerade in der jetzigen Jahreszeit fällt es nicht immer leicht, an die Luft zu gehen. Nun kann die Chance genutzt werden, in diesem Kurs nicht nur andere Mütter kennenzulernen, sondern die Natur wahrzunehmen und gleichzeitig etwas für den Körper zu tun.
Geeignet ist der Kurs für alle Mütter (mit oder ohne Kind), die bereits ihren Rückbildungskurs absolviert haben und sich eine Stunde Auszeit gönnen möchten. Der Kurpark in Lensahn wird zur Trainingsfläche. Es werden Übungen mit dem Kinderwagen, aber auch mit Alltagsgegenständen oder nur mit dem eigenen Körper absolviert. Natürlich ist der Kurs ebenso für andere Sportbegeisterte offen, die in der Natur trainieren möchten.
Treffpunkt ist freitags um 10.15 Uhr auf dem Parkplatz vom Waldschwimmbad Lensahn. Anmeldungen bei Kursleiterin Svenja Dieck unter Tel. 0172/5647275. (red)


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