Viel trinken und Vitalstoffe zu sich nehmen
20.09.2017
Verschiedene Faktoren schwächen unser Immunsystem - wer sie gezielt in den Blick nimmt und reduziert, hilft dem Körper, die Ausbreitung von Erkältungsviren auszubremsen. Fastfood beispielsweise kann ein Ernährungsfehler sein. Experten raten stattdessen zu vitalstoffreicher Kost mit viel frischem Gemüse, Obst…