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Artikel

Sich selbst und sein Umfeld schützen

Mehr als vier Millionen Menschen hierzulande sind pflegebedürftig. Alle, die engen Kontakt mit Pflegebedürftigen haben, tragen eine besondere Verantwortung: Denn Alter und Grunderkrankungen erhöhen das Risiko für schwere Krankheitsverläufe. Pflegende sollten daher neben der eigenen Gesundheit auch die ihres…

Geistig fit und ohne große Zipperlein macht das Alter mehr Spaß. Dafür kann jeder selbst etwas tun. Foto: djd/Telcor Forschung/luckybusiness - stock.adobe.com

Fit im Alter

Alt werden ist gut, gesund alt werden noch viel besser. Denn um Reisen, Unternehmungen, Spielen mit den Enkeln oder Geselligkeit mit Freunden richtig genießen zu können, ist körperliches und geistiges Wohlbefinden wichtig. Eine entscheidende Rolle spielt dafür eine gute Durchblutung. Sie stellt sicher, dass…

Neuer Babymassage-Kurs

Neustadt in Holstein. Am Mittwoch, dem 11. Januar startet ein neuer Babymassage-Kurs mit Rene Rheindorf im Familienzentrum Neustadt. Berührungen versteht ein Baby lange, bevor es die Sprache versteht. In einer wohligen Atmosphäre lernen Eltern in diesem fünfwöchigen Kurs jeweils mittwochs von 9.15 bis 10 Uhr…

„Kosmetik einfach selber machen“ können die Teilnehmer des Workshops mit Claudia Hofer im Dorf- und Schulmuseum Schönwalde. Die Produkte reichen vom Lippenbalsam und Handcreme über Handwaschpaste und Deo-Creme bis hin zu einem Kaffee-Peeling.

Workshop für naturbelassene Kosmetik

Schönwalde. Naturbelassene Kosmetik muss nicht teuer sein. In einem Workshop mit Claudia Hofer zeigt das Dorf- und Schulmuseum Schönwalde am Mittwoch, dem 25. Januar um 19.30 Uhr wie man mit relativ wenig Aufwand und Zutaten selbst Deo, Handcreme und Co. herstellen kann. Für einen Kostenbeitrag von 15 Euro…

Geschäftsführer André Heinrich (2. v. lks.) und seine Mitarbeiter Simon Kunikowski (lks.), Florian Carstens und Marius Carstens (re.) übergaben vier Schecks á jeweils 500 Euro.

Heinrich Gruppe spendete 2.000 Euro

Grömitz. Normalerweise verschenkt die Heinrich Gruppe zu Weihnachten Präsente an ihre Geschäftspartnerinnen und Geschäftspartner sowie die Kundinnen und Kunden. Für 2022 wurde allerdings darauf verzichtet. „Aufgrund der aktuellen Situation und finanziell angespannten Lage trifft…

Ein Opfer der Silvesternacht irgendwo in Bad Malente-Gremsmühlen.

Der verlorene Liebesbrief

Bad Malente-Gremsmühlen (cb). Von alters her hält sich der Brauch, mit viel Getöse zum Jahresende die bösen Geister zu vertreiben. Wo früher Feuerschein und Trommeln genügten, um dieses Ziel zu erreichen, können heutzutage die Böller und Raketen nicht laut genug sein. Ein Feuerwerk kann zugegebenermaßen schön…

Tag drei von al-‘Ula nach Ha‘il brachte knifflige Navigationen und eine traumhafte Landschaft.

Rallye Dakar, Etappe drei: von Zitzewitz nach Rückschlag zurück

Ha‘il, Saudi-Arabien. Wie zeronnen, so gewonnen: Yazeed Al-Rajhi und Dirk von Zitzewitz aus Karlshof haben mit einer erneut starken fahrerischen und navigatorischen Leistung bei der Rallye Dakar 2023 viel Boden gut gemacht. Das saudi-arabisch/ostholsteinische Duo kam zwar „nur“ auf den fünften Tagesrang,…

„Die Magier“ kommen am Sonntag, 15. Januar in die Plöner Schiffsthalaula.

„Die Magier“ - eine Rock’n’ Magic Mystery-Freakshow in der Schiffsthalaula

Plön (t). Der Verein Theater Zeitgeist lädt zur Rock’n’ Magic Mystery Show ein: „Die Magier“ kommen am Sonntag, 15. Januar in die Plöner Schiffsthalaula, Am Schiffsthal 10. Der Vorhang hebt sich um 19.30 Uhr für eine provokant-gruselige, lustig-magische Freakshow. Schon beim Betreten des Theatersaals wird dem…

„Blaue Fernsicht mit Ballons“ von Wiltrud Frauke Gehlen.

„Zwischen den Welten“: Vernissage in der Galerie der Strandkirche

Scharbeutz. Nach fast zweijähriger Verzögerung durch Corona findet nun die Ausstellung „Zwischen den Welten“ in der Galerie der Strandkirche, Strandallee 111, statt. Poetischer Realismus ist die Umschreibung des Malstils von Wiltrud Frauke Gehlen. Sie zeigt Bilder mit Eindrücken von (Traum-) Reisen,…

Von November bis März zieht Nazaré die wirklichen Big-Wave-Surfer aus der ganzen Welt an.

Blinder Surfer meistert die größten Wellen der Welt

Ende November 2022 schaffte es Matt Formston eine weiters Kapitel in seiner Surf-Erfolgsgeschichte zu schreiben, und das direkt am Heiligen Gral der Wellenreiter in Nazaré. Dieser Strand an der portugiesischen Atlantikküste ist berühmt und berüchtigt bei allen, die diesen Sport ausüben, aber noch…

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