Grube. Am Dienstag, dem 16. Juli um 17.30 Uhr bittet Amely Gräfin Platen, zum ersten Mal in diesem Sommer, zum „Jamyoga“ auf den Paasch-Eyler-Platz in Grube. „Jeder, der diese besondere Yoga-Art einmal ausprobieren möchte oder bereits Yoga-erprobt ist, wird begeistert sein“, so Amely Gräfin Platen. „Jamyoga“ entschleunigt ohne große körperliche Anstrengungen. „Jamyoga“ hat zum Ziel, innere Ruhe und Gelassenheit sowie Kraft für die Bewältigung des Alltags zu vermitteln. Die sechs Elemente Klang, Atem, Asanas, Meditation, Massage und Kräuterwissen sind harmonisch aufeinander abgestimmt. In jeder „Jamyoga“-Stunde steht eine Körperregion beziehungsweise ein Chakra im Mittelpunkt. Jede Session dauert eineinhalb Stunden, den Kern bilden Asanas, Körperhaltungen aus verschiedenen Yogatraditionen, die den Energiefluss des jeweiligen Chakras positiv unterstützen. Zudem stellt Amely Gräfin Platen passende Heilkräuter und ihre Wirkung vor, setzt mit Klangschalen Elemente der Klangtherapie ein und zeigt energiespendende Massagen, die helfen, die eigene Körperwahrnehmung zu erweitern und zu vertiefen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte Yogamatte und Handtuch mitbringen. Es wird ein Kostenbeitrag 8 Euro erhoben. Treffpunkt ist die Aussichtsterrasse auf dem Paasch-Eyler-Platz, bei schlechtem Wetter findet die Veranstaltung im Kaffeehäuschen statt. (red)