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Artikel

Das zügige Gehen sollte so intensiv sein, dass Atmung und Herzfrequenz deutlich ansteigen.

Mit weniger Schritten zu mehr Gesundheit? - Fitness-Trend: Japanisches Gehen

Mit dem Jahresbeginn wächst bei vielen Menschen der Wunsch, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren. In sozialen Netzwerken rückt dabei ein Trainingskonzept in den Fokus, das mit einer bekannten Bewegungsregel bricht. Das sogenannte Japanische Gehen setzt nicht auf möglichst viele Schritte, sondern auf…

Mentale Gesundheit beginnt oft mit einfachen bewussten Entscheidungen im Alltag.

Mentale Gesundheit im Winter - Umgang mit Antriebslosigkeit Winterblues und Stress

Kurze Tage, wenig Sonnenlicht und kalte Temperaturen wirken sich nicht nur auf den Körper, sondern auch auf die Psyche aus. Viele Menschen fühlen sich im Winter müder, weniger motiviert oder schneller gestresst. Diese Wintermüdigkeit ist weit verbreitet und in den meisten Fällen kein Grund zur…

Die Handwerker der Zimmerei Hoffmann hielten den Richtspruch in alter Tradition.

Richtfest: Dünenpark auf der Zielgeraden, Dünenwelten eröffnen im Sommer 2026

Grömitz. Mit dem Richtfest der Dünenwelten ist Grömitz der Fertigstellung des Großbauprojektes Dünenpark einen entscheidenden Schritt weitergekommen. Der Dünenpark an der Promenade von Grömitz erfreut sich bereits seit einiger Zeit großer Beliebtheit. Der Surf Rescue Club als Hostel mit DLRG-Unterkunft, der…

Toter Schweinswal am Priwallufer angespült

Toter Schweinswal am Priwallufer angespült

Travemünde/Priwall. Am Sonntag, dem 11. Januar 2026, wurde am westlichen Ufer des Priwalls entlang der Trave, gegenüber des Skandinavienkais, ein toter Schweinswal (Phocoena phocoena) angespült, wie jetzt erst mitgeteilt wurde. Das Tier wies sowohl an der Flanke als auch am Bauch tiefe Fleischwunden…

Seenotretter-Botschafterin Laura Wontorra mit einem Sammelschiffchen der Deutschen Gesellschaft zur Rettung Schiffbrüchiger (DGzRS), Deutschlands wohl bekanntester Spendendose. Foto: Die Seenotretter – DGzRS

Jahresbilanz der DGzRS: Seenotretter halfen mehr als 3.000 Menschen

Ostholstein. Die Besatzungen der Deutsche Gesellschaft zur Rettung Schiffbrüchiger (DGzRS) sind im Jahr 2025 auf Nord- und Ostsee mehr als 1.700 Mal im Einsatz gewesen. Insgesamt erhielten 3.389 Menschen Hilfe. An der schleswig-holsteinischen Ostseeküste rückten die Seenotretter 670 Mal aus und unterstützten…

Singfreudige Kinder für Musical gesucht

Singfreudige Kinder für Musical gesucht

Travemünde. Die Kinderchöre der Travemünder Musikschule „123musik“ studieren von Januar bis März diesen Jahres ein Oster-Musical ein: „Rolfs Hasengeschichte – Ich bin stark“. Es werden noch sing- und spielbegeisterte Kinder im Alter von 4 bis 11 Jahren gesucht, die neugierig sind, das Bühnenleben…

StringenDuo

Kammermusikkonzert „En concours“

Heiligenhafen. Am Donnerstag, den 22. Januar 2026, lädt der Förderverein für Heimatmuseum und Kultur in Heiligenhafen e.V. zu einem besonderen Kammermusikkonzert ins Heimatmuseum Heiligenhafen ein. Das Konzert ist Teil der erfolgreichen Reihe „Winterabende“ und beginnt um 19:00 Uhr, der Einlass ist ab 18:30…

Bürgermeister Bernd Bruhn gratulierte Frau Martina Willimatis-Rath

Ein herzliches Dankeschön!

Neukirchen. Der Bürgermeister Bernd Bruhn der Gemeinde Neukirchen gratulierte Frau Martina Willimatis-Rath zu ihrem 25-jährigen Dienstjubiläum! Frau Willimatis-Rath ist seit 2001 bei der Gemeinde Neukirchen als Reinigungskraft der Grundschule angestellt. Seither wird Frau Willimatis-Rath als Mitarbeiterin der…

Der Schulwettbewerb zur Entwicklungspolitik ruft deutschlandweit zum Mitmachen auf.

Schulwettbewerb ruft Schulen bundesweit zur Teilnahme auf

Kreis Plön / Ostholstein (t). Die zwölfte Runde des Schulwettbewerbs zur Entwicklungspolitik „alle für EINE WELT für alle“ läuft. Unter dem Motto „Fakten gecheckt? Verändert die Welt mit eurer Story!“ sind Schulen in ganz Deutschland aufgerufen, sich mit der globalen Wirkung von Desinformation…

Der Seepark wird im Juli zum Open-Air-Kino.

Von der Hofnarren-Nacht bis zum Weber-Jubiläum

Eutin (t). Die Eutin Tourismus GmbH blickt mit Vorfreude auf das Veranstaltungsjahr 2026: Bewährte Publikumslieblinge kehren zurück, erfolgreiche neue Formate werden weiterentwickelt und frische Impulse sorgen für lebendige Erlebnisse in der Stadt. Ziel bleibt es, die Attraktivität Eutins als „Holsteins Bühne…

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