Futtern fürs Köpfchen
01.03.2017
Das richtige Essen steigert auch die geistige Leistungsfähigkeit von Kindern und Jugendlichen. So unterstützen Omega-3-Fettsäuren aus Lachs, Makrele oder auch Walnüssen die Arbeit der grauen Zellen, weil sie die Bildung sogenannter Neurotransmitter fördern. Diese Botenstoffe sorgen dafür, dass Informationen…