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Artikel

Knochenbrüche verhindern: Gut versorgt bei Osteoporose

Osteoporose, auch Knochenschwund genannt, ist eine ernstzunehmende Erkrankung. Schmerzen, Größenverlust und vor allem Knochenbrüche schon bei geringem Anlass mindern die Lebensqualität erheblich und können bis zur Pflegebedürftigkeit führen. Eine konsequente Vorbeugung und Behandlung im Krankheitsfall…

Sporttipps für Schwindelpatienten

Wer unter akuten Schwindelproblemen leidet, sollte nicht unvorbereitet sportlich aktiv werden. Am Anfang helfen leichte Gleichgewichtsübungen zuhause - etwa das Stehen auf einem Bein, ein Schaumstoffkissen und ein Balance-Board. Dabei immer etwas zum Festhalten in Griffweite haben. Man kann das Pensum…

Stürze schon im Vorfeld vermeiden

Viele gefährliche Stürze im heimischen Umfeld können durch geeignete Maßnahmen vermieden werden. Einige nützliche Tipps dazu: Stolperfallen wie faltige oder rutschende Teppiche, lose Kabel oder glatte Böden beseitigen. Eine Anti-Rutsch-Matte in Badewanne oder Dusche legen sowie Haltegriffe anbringen.…

Klein und fein: Der Meerchenwald

Neustadt. Immer kurz vor dem ersten Advent zieht auf dem Marktplatz in Neustadt eine besondere Stimmung ein, denn dann ist „Meerchenwald-Zeit“. Der Meerchenwald ist kein Weihnachtsmarkt im klassischen Sinn, sondern auf dem Marktplatz werden kleine Hütten aufgestellt in denen Märchenszenen nachgebaut sind.…

Organisatoren und Sponsoren fiebern dem 30. November entgegen. Dem Tag, wo das erste Türchen geöffnet wird.

Das Kremper Tor wird zum siebten Mal zum Riesen-Adventskalender

Neustadt. Viele Menschen freuen sich besonders auf den Advent, weil dann auch der Riesen-Adventskalender wieder startet: Hierbei verwandeln sich die 24 Fenster des Kremper Tors in die 24 Türchen des größten Adventskalenders Ostholsteins. In einer stimmungsvollen abendlichen Veranstaltung werden die…

Wenn man selber singt

Neustadt. Am Samstag, dem 5. Dezember findet um 16 Uhr in der Stadtkirche wieder das traditionelle Adventssingen statt. Eingeladen sind Jung & Alt, das heißt alle, die Freude haben, selbst zu singen und diese Freude mit anderen teilen möchten. „Macht hoch die Tür“, „Alle Jahre wieder“ - wer kennt sie…

Bau- und Wegeausschuss

Schönwalde. Eine öffentliche Sitzung des Bau- und Wegeausschusses der Gemeinde Schönwalde findet am Dienstag, dem 1. Dezember um 19.30 Uhr im Sitzungssaal des Amtes, Am Ruhsal, statt. Tagesordnungspunkt ist unter anderem Bericht des Ausschussvorsitzenden. (red)

Roadshow: Schienenanbindung Feste Fehmarnbeltquerung

Lensahn. Im Projekt Schienenanbindung der Festen Fehmarnbeltquerung hat die Deutsche Bahn AG die technische Vorplanung abgeschlossen. Die Vorplanungstrasse gilt als Grundlage für die weiteren Planungsschritte bis hin zum Planfeststellungsverfahren, dem offiziellen Genehmigungs- und Beteiligungsverfahren.…

Bald ist Weihnacht

Von Yvonne Dumoulin aus Grömitz Bald ist Weihnacht Und ich hab an dich gedacht. Ich packe dir ein Päckchen ein. Um mich leuchtet Kerzenschein. Bald ist Zeit zum Plätzchen backen. Bald ist Zeit zum Nüsse knacken. Ich kanns kaum erwarten. Hunderttausend Weihnachtskarten, die ich dieses Jahr…

„Momo“ hat Premiere in der Kulturscheune

Süsel. Mit einer besonderen Inszenierung wartet in diesem Jahr die Niederdeutsche Bühne Süsel in ihrer Kulturscheune auf. „De lütten Plattsnacker“ - der Bühnennachwuchs - präsentieren den Klassiker, die bezaubernde Geschichte von Michael Ende „Momo“ in plattdeutscher Fassung. Seit Wochen hat Silke Bock mit…

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