Wenn die Tage kürzer werden, Nebel die Sicht einschränkt und die Straßen durch Regen, Laub oder Frost rutschig werden, steigen die Anforderungen an Autofahrer. Wer sein Fahrzeug rechtzeitig auf die kalte Jahreszeit vorbereitet und seine Fahrweise den…

Wenn die Tage kürzer werden und draußen die Temperaturen sinken, beginnt auch wieder die klassische Erkältungszeit. Dass wir uns im Herbst und Winter häufiger mit Atemwegsinfekten anstecken, hat verschiedene Gründe. Wir verbringen mehr Zeit gemeinsam in geschlossenen…

Im Sommer fällt Bewegung oft leicht. Eine Fahrradtour, ein Spaziergang am Strand oder Gartenarbeit ergeben sich beinahe von selbst. Im Herbst und Winter sieht das anders aus. Wenn es früh dunkel wird, regnet und der Wind um die Häuser zieht, gewinnt das Sofa schnell…

Spannende Haut, trockene Hände und spröde Lippen gehören für viele Menschen zum Winter. Der Wechsel zwischen kalter Außenluft und warmen, beheizten Räumen kann der Haut zusetzen.Besonders Hände und Gesicht sind betroffen. Häufiges Händewaschen kann die Haut zusätzlich…

Morgens ist es dunkel, am späten Nachmittag schon wieder. Für unseren Körper ist dieser Wechsel nicht bedeutungslos. Licht gehört zu den wichtigsten Taktgebern der inneren Uhr und beeinflusst unseren Schlaf-Wach-Rhythmus.Gerade im Winter fühlen sich manche Menschen…

Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen niedriger werden, verändern sich auch unsere Gewohnheiten. Weniger Tageslicht, mehr Zeit in geschlossenen Räumen und nasskaltes Wetter können Körper und Wohlbefinden fordern. Dabei sind es oft ganz einfache Dinge, die uns gut…

Nebel, nasse Straßen, Laub und zunehmender Wildwechsel: Der Herbst stellt Autofahrende vor Herausforderungen. Eine gute Vorbereitung des Fahrzeugs und eine angepasste Fahrweise tragen dazu bei, sicher durch die dunklere und häufig wechselhafte Jahreszeit zu…

Erfahrene Gartenbesitzer wissen: Äpfel, Kirschen und Pflaumen aus eigener Ernte schmecken am besten. Logisch, denn erntefrischer geht es nicht, zudem kann sich die Familie beim Genuss der Früchte auf garantierte Bioqualität…

Die Tage werden langsam kürzer, morgens ist es wieder kühler und nach Urlaub und Ferien kehrt der Alltag zurück. Anfang September befindet sich auch gesundheitlich vieles im Übergang. Während einige typische Sommerthemen noch längst nicht erledigt sind, lohnt sich…

Leuchtende Farben und malerische Atmosphäre - die Natur verzaubert beim Indian Summer jedes Jahr aufs Neue mit ihrer ganz besonderen Farbenpracht. Mit den richtigen Bäumen und Sträuchern lässt sich die zauberhafte Stimmung des Indian Summers auch in den eigenen Garten…

Die Brutsaison ist vorbei und aus den Vogelhäusern in Gärten und an Balkonen sind die letzten Mieter ausgezogen. Doch im kalten Winter werden die Behausungen von Vögeln, Siebenschläfer oder Fledermaus gerne als Unterschlupf genutzt – bevor dann im Frühling schon…

Wenn der Sommer langsam auf die Zielgerade einbiegt, ist im Garten noch lange nicht Schluss. Ab Ende August beginnt vielmehr eine spannende Übergangszeit: Vieles steht noch in voller Blüte, gleichzeitig wird bereits sichtbar, dass der Herbst näher rückt. Jetzt ist ein…