Sierksdorf. „Das Leben besteht in der Bewegung!“ Mit diesem Zitat von Aristoteles fasst Britta Sommer die Philosophie ihres neuen Gesundheitsstudios „Strandfit Sierksdorf“ zusammen.
Die gebürtige Kielerin ist seit 20 Jahren als Fitnesstrainerin, Yoga- und Pilateslehrerin tätig und teilt die Meinung vieler anderer Gesundheitsexperten, dass regelmäßige Bewegung eine der wichtigsten Voraussetzungen für Gesundheit und Wohlbefinden darstellt. „Wer sich nicht ausreichend bewegt“, davon ist die in Scharbeutz lebende Unternehmerin überzeugt, „ entwickelt früher oder später physische und nicht selten auch psychische Beschwerden.“
Ab 9. Januar bietet Britta Sommer im Ferienpark Sierksdorf Gruppenkurse und Personal Training an, um Frauen und Männer jeden Alters in Bewegung zu bringen. Hatha Yoga, Faszientraining, Fitness 60+, Pilates, Yoga Beach Walk, Langhanteltraining, Zumba oder Rückenfit sind nur einige der Indoor- und Outdoor-Kurse, die dazu beitragen sollen, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft zu verbessern, das Gewebe zu straffen, Gewicht zu reduzieren, Stress abzubauen, ein positives Körpergefühl zu fördern oder Rückenschmerzen vorzubeugen.
 
Grundlage aller „Strandfit“-Angebote ist ein ganzheitlicher Trainingsansatz, der die Balance von Körper, Geist und Seele in den Mittelpunkt stellt. Dabei legt die 42-jährige während ihres Unterrichts nicht nur größten Wert auf ein ausgewogenes Verhältnis von Anspannung und Entspannung, sie möchte insbesondere auch die Bewegungsfreude ihrer Kundinnen und Kunden fördern. Ihrer Ansicht nach bewegt sich ein Mensch nämlich nur dann wirklich gern und regelmäßig, wenn er auch Freude an der Bewegung hat.
Das ganz besondere Wohlfühlambiente verdankt das frisch renovierte Studio neben seiner freundlichen und privaten Atmosphäre auch der einzigartigen Lage unmittelbar am Ostseestrand. Die salzige Brise auf dem Weg zum „Strandfit“ und der traumhafte Meerblick aus dem großen Panoramafenster sorgen dafür, dass sich jeder Besuch wie ein kleiner Urlaub vom Alltag anfühlt.
 
Am Samstag, dem 7. Januar 2017 lädt Britta Sommer alle Interessierten zum Tag der offenen Tür ein, um gemeinsam mit ihr die Studioeröffnung zu feiern und sich über das vielfältige Angebot zu informieren. Auf dem Programm stehen zwischen 14 und 18 Uhr neben Musik, kleinen Snacks und der Verlosung von 5 Zehnerkarten auch das Hamburger Show-Ensemble „Frollein Danz“, das den Gästen mit seinen peppigen Tanzeinlagen Lust auf Bewegung machen möchte.
Strandfit Sierksdorf, Am Fahrenkrog 19 in Sierksdorf, www.strandfit-sierksdorf.de, Tel. 0176-47616589, E-Mail: info@strandfit-sierksdorf.de. Parkplätze vor dem Hansapark Resort. (red)