Neustadt. Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Verspannungen, Erschöpfung, Konzentrationsmangel - wer kennt diese Beschwerden nicht? Zeitdruck, Stress und permanente Hektik sind heute immer häufiger die Ursache für psychische und physische Erkrankungen.
 
Anfang Mai dieses Jahres hat die ausgebildete Entspannungspädagogin und Klangmassagepraktikerin Iris Bohn ihre Praxis für Entspannung und Gesundheitsförderung, Am Heisterbusch 21 (Hinterhaus), eröffnet. Sie bietet dort zertifizierte Kurse und Seminare zur aktiven Entspannung und Stressreduktion sowie Klangmassagen und Klangreisen als passive Methoden an.
 
Überarbeitung bis hin zum Burnout untergräbt die Gesundheit vieler Menschen. Sie erleben sich dann oft als kraft- und hilflos. Andere befinden sich in privaten oder beruflichen Umbruchsituationen. Sie fühlen sich damit überfordert oder wissen nicht, wie es weitergehen soll. Deshalb bietet Iris Bohn verschiedene Kurse zur Entspannung und Stressreduktion, wie beispielsweise Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, an. Die Kurse werden von den meisten Krankenkassen im Rahmen der Gesundheitsprävention bezuschusst.
 
Iris Bohn war mit ihrer Praxis viele Jahre in Bremen erfolgreich tätig. Nun hat sie ihren Lebensmittelpunkt nach Neustadt verlegt.
 
Die nächsten Kurse Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung beginnen am Dienstag, dem 10. Mai um 18 Uhr und um 20 Uhr. (red/inu)