Ostholstein. Schlafprobleme bei Sa¨uglingen und Kleinkindern sind an der Tagesordnung. Viele Eltern sind betroffen, viele kennen Familien, deren Tage und Na¨chte von Schlaflosigkeit und aufwendigen Einschlafhilfen gekennzeichnet sind, und nicht selten ist das Baby nach kurzer Zeit trotzdem wieder wach und weint.
 
Häufig sind Eltern mu¨de und ratlos, sie ko¨nnen sich zudem nicht vorstellen, selbstwirksam und mit kleinen Vera¨nderungen am Tag wieder zu mehr Schlaf und Lebensqualita¨t zuru¨ckzufinden.
 
In der Regel bekommen Babys und Kleinkinder von ihren Eltern alles, was sie brauchen, dennoch sind sie ha¨ufig unzufrieden, quengeln, weinen, ko¨nnen nicht zur Ruhe kommen und es klappt mit dem Schlafen nicht. Dabei haben doch die Eltern schon alles probiert ... Was fehlt ihnen also, um zufrieden spielen und anschließend entspannt einschlafen zu ko¨nnen?
 
Hier ist guter Rat gefragt und den weiß die erfahrene Kinderphysiotherapeutin und Schlafcoach Antje Voigt-Ostrowsky, die sich an als Dolmetscherin zwischen Kind und Eltern versteht. Die Expertin geht den Ursachen fu¨r die Schlafprobleme auf den Grund und weiß diese garantiert bindungsstiftend, individuell und nachhaltig zu lo¨sen: „Mit den Ressourcen meiner langja¨hrigen Erfahrung in der Arbeit mit Eltern und Kindern, den Kompetenzen als Schlafcoach mit einem umfassenden Wissen u¨ber Schlafbiologie und Schlafentwicklung, sowie einem breiten Erfahrungsschatz mit einem erprobten professionellen Ansatz finde ich mit den Eltern gemeinsam heraus, was ihrem Kind fehlt, um sich wohlzufu¨hlen und entspannt einschlafen zu ko¨nnen“, erla¨utert Antje Voigt-Ostrowsky das in Ostholstein neue Angebot des Schlafcoachings.
 
Schlafcoaching ist dabei keine medizinische Therapie und auch kein Schlaftraining nach dem Motto „Schreien lassen“, sondern Schlafcoaching bietet eine maßgeschneiderte individuelle Lo¨sung fu¨r jede Familie.
Schlafcoaching hilft schnell und die Ergebnisse sind nachhaltig.
 
Der Ablauf
• kostenloses und unverbindliches Informationsgespra¨ch nach Kontaktaufnahme
• Eltern fu¨hren 7 Tage ein speziell entwickeltes Protokoll
• Vorgespra¨ch im ha¨uslichen Rahmen der Eltern
• Coaching
• Nachsorge via Telefon oder Skype
 
In 95 Prozent aller Fa¨lle sind ein Vorgespra¨ch und ein Coachingtermin ausreichend und führen zum angestrebten Ziel.
 
„Wichtig fu¨r das Herausfinden der Ursache des Schlafproblems, ist eine sehr genaue Betrachtung und Analyse des Ablaufs am Tag und in der Nacht. Gemeinsam mit den Eltern begebe ich mich auf die Suche nach der Lösung. Wir ermitteln den tatsa¨chlichen Schlafbedarf, a¨ndern ungu¨nstige Schlafgewohnheiten und finden den geeigneten Rhythmus fu¨r ihr Baby. Mit sanften Vera¨nderungen, garantiert bindungs- und bedu¨rfnisorientiert, lernt das Kind Schritt fu¨r Schritt das Einschlafen und auch das Durchschlafen“, so die Neusta¨dter Schlafexpertin.
 
Antje Voigt-Ostrowsky richtet ihr Angebot fu¨r ein individuelles Schlafcoaching an alle Eltern von Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren, die Schlafproblemen von vornherein vorbeugen möchten oder sich eine Vera¨nderung ihrer momentanen Schlafsituation wu¨nschen, um endlich wieder ausgeschlafen und entspannt die Zeit mit Ihrem Partner und ihrem zufriedenen, ausgeruhten Baby oder Kleinkind genießen zu können. (red)
 
Kontakt:
Antje Voigt-Ostrowsky
0160 / 4516693
info@schlafcoaching-oh.de
www.schlafcoaching-oh.de