Scharbeutz. Der Ostseesportverein (OSV) bietet Frühaufstehern jeden Alters ab Freitag, dem 8. September von 7.45 bis 8.45 Uhr einen modernen Fitness Kurs an, um gemeinsam motiviert und gut gelaunt in den Tag zu starten. Veranstaltungsort ist das Sportlerheim, Fuchsberg 1a.
Nach einem Ausdauertraining schließen sich Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po sowie Nacken, Schulter und Rücken an. Das abwechslungsreiche Programm umfasst Zirkeltraining ebenso wie Koordination- und Gleichgewichtsübungen aus dem Yoga. Besonders am Herzen liegt der Kursleiterin Petra Thomanek das Training mit der Faszienrolle, welches den Kurs regelmäßig abrundet. Anmeldungen können unter Tel. 04503/795366 erfolgen. Für Mitglieder des OSV und des Gleschendorfer TV ist der Kurs kostenfrei, alle anderen zahlen 3 Euro pro Einheit. (red)