Petra Remshardt

Winter Warm-up

Neustadt. Sportlich ?t in den Winter. So lautet das Motto für die Veranstaltung am Samstag, dem 14. November in den Sporthallen der Jacob-Lienau Gemeinschaftsschule. Zum dritten Mal bieten der TSV Neustadt und der Neustädter LC ab 14 Uhr wieder ein abwechslungsreiches Programm für Frauen und Männer, um verschiedene Sportarten auszuprobieren. Man kann den ganzen Nachmittag aktiv sein oder sich einzelne Angebote aussuchen, wobei eine Vereinszugehörigkeit nicht nötig ist. Die Unkosten betragen 3 Euro, dafür sind ein kleiner Snack und ein Getränk inklusive.
Zeitplan:
14 bis 14.30 Uhr: Dance Work-out oder Man Power.
14.40 bis 15.10 Uhr: Zirkeltraining oder Jazz Dance.
15.20 bis 15.50 Uhr: Step Aerobic (einfache Schritte) oder Yin Yoga.
Pause
16.15 bis 16.45 Uhr: Line Dance oder Thera Band.
16.55 bis 17.25 Uhr: Flexi Bar oder Pilates.
17.30 bis 18 Uhr: Zumba. (red)


Weitere Nachrichten aus Neustadt in Holstein

UNTERNEHMEN DER REGION

Meistgelesen