Neustadt. Am Montag, dem 5. November findet von 10 bis 12 Uhr im Familienzentrum Neustadt, Rosengarten 10, ein Workshop „Stressbewältigung für Eltern“ statt.
Eltern sind Weltmeister im Stress: Zum fünften Mal wurde aufgeräumt, weggewischt, frisch überzogen und das Kind umgezogen, nebenbei gearbeitet, das gesamte Home-Management betrieben, Ämter, Schulen Kindergarten ..., was einen eigentlich in den Wahnsinn treiben müsste. Man ist völlig gestresst, macht aber weiter. Was hilft, wenn nichts mehr hilft? Wie wirkt Stress und Burn-out auf Körper, Geist und Seele? Wie können wir die Stressmuster in unserem Alltag erkennen und wie können wir aus dem Burn-out und dem Stress aus eigener Kraft herauskommen? Die Teilnehmer erfahren dies und mehr anhand praktischer Übungen in diesem Workshop.
Referentin, Beraterin, Coach und Moderatorin ist Marianne Burtzlaff. Der Eintritt ist frei, eine Spende wird erbeten. Anmeldungen erfolgen beim Familienzentrum Neustadt unter Tel. 04561/5248183 oder familienzentrum@kinderschutzbund-oh.de. (red)