Petra Remshardt

Workshop „Zeit für Dich“

Kellenhusen. Unter dem Titel „Glücksmomente - Zeit für Dich“ findet am Freitag, dem 25. August ein Workshop mit Fitness-, Entspannungs- und Mentaltrainerin Martina Tietze statt. Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigen sind hierbei die Kernthemen. Durch spezielle Übungen zur Ruhe kommen und den Moment im „Hier“ und „Jetzt“ genießen. Bitte bequeme Kleidung, Getränke, Handtuch oder Decke mitbringen. Treffpunkt ist um 13.30 Uhr der Fitness-Point im Kurzentrum. (red)


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