Beschendorf. Drums Alive ist ein neuer Trend im Group Fitness. Das ganzheitliche Workout verbindet einfache, aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus. Drums Alive steckt voller motivierender Musik und steigert die physische als auch die mentale Fitness. Die Trendsportart ist für Jung und Alt geeignet und bringt eine Vielzahl an positiven Effekten mit sich, unter anderem die Förderung der Durchblutung, der Sensomotorik sowie Stress- und Aggressionsabbau. Drums Alive ist bewegungs- und energieintensiv. Zu lauten Beats trommelt man mit zwei Drumsticks auf Gymnastikbällen herum. Aerobicelemente, Gymnastikübungen und Tanzschritte verschmelzen mit der Drum-Choreografie. Drums Alive findet immer mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Sporthalle in Beschendorf statt. Wer Lust hat und mitmachen möchte wird gebeten, sich bei Ute Buck unter Tel. 04363/4836 anzumelden. (red)