Cismar. Beim SC Cismar findet ab Donnerstag, dem 15. Februar Zumba in the Circuit mit Svenja Dieck zunächst alle zwei Wochen in der Zeit von 19 bis 20 Uhr im Klosterkrug statt. Bei diesem Zumba-Workout werden die bekannten lateinamerikanischen Klänge mit einem Zirkeltraining kombiniert. Eine solche Zumba in the Circuit-Einheit beinhaltet eine Reihe von verschiedenen Übungen des Krafttrainings. Dadurch sollen nicht nur Muskeln aufgebaut werden, sondern auch der Stoffwechsel angeregt und Kalorien verbrannt werden. Wie intensiv an den einzelnen Stationen trainiert wird beziehungsweise die Kraftübungen absolviert werden, bleibt jedem selbst überlassen.
Weiterhin findet jeden Dienstag in der Zeit von 19.45 bis 20.45 Uhr eine reguläre Zumba-Stunde statt. Fragen werden unter Tel. 0172/5647275 beantwortet. (red)