Scharbeutz. Der Ostseesportverein bietet ab dem 15. August jeden Dienstagabend von 20 bis 21 Uhr die Möglichkeit, Yoga im Sportlerheim (Scharbeutz, Fuchsberg 1a) zu machen. Beim Moonlight-Yoga kommen die Teilnehmer zur Ruhe und lassen den Stress hinter sich. Sie können sich ganz ihrem Selbst, ihrer Gesundheit und der eigenen Fitness widmen. Einfach vorbei kommen und genießen, ob mit oder ohne Vorkenntnisse. Es wird nach den Prinzipien eines dynamischen Yoga-Stils, jeder in seinem Rhythmus und nach seinen Fähigkeiten geübt. Dabei wird Kraft getankt, um mit neuer Power in die restliche Woche zu starten. Funktionelles Training, ohne die Gelenke, Bänder oder Sehnen übermäßig zu belasten. Yoga ist eine sanfte, aber auch intensive Sportart, die westlichen Zivilisationskrankheiten wie zum Beispiel Burn-out entgegen wirken kann. Nicht umsonst erfreut diese Sportart zurzeit immer mehr Menschen.
Nichtmitglieder des Gleschendorfer TV und des Ostseesportverein zahlen je Yoga Einheit 3 Euro, Mitglieder nehmen an einem Kurs kostenlos teil. Fragen und Anmeldungen unter Telefon 04503/795366. Weitere Infos und Yoga Kurse des Ostseesportvereins finden Interessierte auf der Homepage unter www.ostseesportverein.de. (red)