Petra Remshardt

Neu im OSV: Fasziendehnung

Scharbeutz. Ab 17. Mai steht auch Fasziendehnung auf dem Programm des OSV Scharbeutz. Die Faszien sind jenes netzartige, kollagenhaltige Bindegewebe, das alle Teile des Körpers – jeden Muskel, jeden Knochen, jedes Organ und selbst die Nerven - umhüllt, miteinander verbindet und am richtigen Platz fixiert. Durch Bewegungsmangel, Operationen, Schonhaltungen aber auch psychischen Stress können Faszien verkleben und verhärten. Häufige Folgen sind Nacken-, Rücken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursachen sich weder per Röntgenaufnahme noch MRT feststellen lassen.
 
In dem neuen OSV-Kurs werden dynamische und statische Dehnungen durchgeführt, welche den Teilnehmern bei regelmäßiger Wiederholung zu einem elastischen Bindegewebe und gleichzeitig zu einer gesteigerten Lebensqualität verhelfen können. Der Kurs findet immer dienstags von 16 bis 17 Uhr im Sportlerheim Fuchsberg 1A statt. Anmeldung bei Britta Sommer unter Tel. 0176/30776554. (red)


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