Grömitz. Trainieren in der Gemeinschaft einzig und allein für den eigenen Anspruch, denn es ist nie zu spät etwas für die körperliche und geistige Fitness zutun. Karate als Selbstverteidigung trainiert den ganzen Körper und ist gut für die innere Ruhe. Der Kampf steht beim Erwachsenen-Späteinsteiger Karate nicht im Vordergrund, es geht um das “gesunde Bewegen“. Die Ziele lauten Verbessern der Beweglichkeit und der Koordination. Automatisch wird die Muskulatur gestärkt und entlastet die Gelenke. Das Grömitzer Karate Dojo Nippon bietet am Montag, dem 11. April von 19.15 bis 20 Uhr in der Sporthalle am Rathaus einen Erwachsenen-Anfängerkurs an. Für nähere Informationen stehen auch Dojo-Leiter Peer Frasch (2. Dan) unter Tel. 0172/4120101 oder Tina Kühl (1. Dan) unter Tel. 0171/8057732 zur Verfügung. (red)